Cosa è il coaching?
Il coaching è una relazione di collaborazione che mira ad aiutare la persona che lo richiede ("coachee") ad identificare un determinato problema e, tramite un percorso definito insieme, a sviluppare e mettere in atto le sue risorse personali per ottenere il cambiamento desiderato.
Il percorso di coaching ti richiede apertura, ascolto interiore, coraggio nel confrontarti con i tuoi lati profondi e volontà di agire per creare il cambiamento che desideri. Il lavoro più grande lo farai infatti tra le sedute, mettendo in pratica giorno dopo giorno quello che avrai compreso durante le ore insieme. Ognuno di noi ha già in tasca la mappa verso il proprio cambiamento. Io sarò felice di aiutarti a leggerne le coordinate e accompagnarti nel viaggio.
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Gli incontri avverranno di persona o online (Zoom o Skype), a seconda delle esigenze.
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Qui sotto trovi elencate le mie proposte di percorsi.
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Esplora le possibilità di percorsi per lavorare insieme. Se hai domande o se vuoi avere un primo contatto con me prima di decidere se intraprendere un percorso, richiedi una discovery call gratuita.
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- Attenzione -
Al momento sono al completo.
Se vuoi sapere quando si libererà il prossimo posto, contattami.
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12 sedute (1h/seduta)
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In questo percorso, identificheremo il tuo obiettivo e ti guiderò nel definire e implementare, seduta dopo seduta, i passi necessari per raggiungerlo. Questa variante ci offre più spazio per approfondire i vari temi e ti permette più libertà di esplorazione.
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Costo: CHF 1'080.-
12 sedute
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Percorso personalizzabile che unisce sessioni di coaching e lezioni private di yoga.
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Questa combinazione di coaching e yoga offre un’opportunità interessante a chi desidera intraprendere un lavoro profondo e di impatto. Se senti che è il momento di dare una svolta alla tua vita, di esplorarti nel profondo e di implementare nuovi modi di essere, questo è il percorso adatto a te.
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Costo: concordato insieme in base al numero di incontri e alla durata della collaborazione.
Coaching & Yoga